タグ別アーカイブ: 体験レッスン

行動すると縁も仕事も思いがけなく動き出す!

こんにちは。
美しい姿勢と美しいスタイルは楽してつくる!
姿勢ダイエットコーチの満喜ゆりこです。

3月のイベント
3月15日(水) 東京 美姿勢になる体験レッスン&ランチ会 
3月30日(木) 名古屋 美姿勢トークお茶会&個別コンサル 

 

日曜日から今日まで神戸でした。
帰りの新幹線でとんねるずのたかさんと遭遇して
田舎者の私は何度見したことか…(笑)

神戸は20数年ぶり…
どれだけご無沙汰してたんでしょう…f^_^;
そして、洋食に始まり、ケーキ…
案の定…よく食べました^^;

今回の神戸では、関西のトレーナーの方々と
久しぶりにお会いしたり、トレーナー限定のお茶会を開催しました。

 

トレーナーなどの職業や、一般の方・・・に関わらず、
お茶会やコンサルなどで、「参加したいな」とか、
「なんとなく、この人に連絡してみよう…」
「この人に会いたいな…」な~んて、ふとよぎることありませんか?

これって、はっきり明確というよりは、直感みたいなもの。

この感覚に従うと、
思ってもみなかった展開が起きたりするんですよね~

今日、
インストラクター対象のお茶会にお越しいただいたMさま。
トレーナーデビューに向けて、
参考になるお茶会を探していて検索したら私のブログにヒット!

お互いに引き寄せました^ ^

お申込みという行動を起こしてみて、
参加したセミナーやお茶会の内容が、
もし、自分の求めていたものじゃなかったとしても、
そこで知り合えるご縁が
かけがえのないものだったりすることも多々あります。

違う意味で、チャンスが訪れたりもします☆

なにかしら自分を変えたい(働き方、ダイエット、トレーニング、学び…)と
少しでも感じたり、思ったりしているのなら、
小さな1歩から行動してみると世界が開けたり、
気づきを得られたリ、望んでいた方向に
光りが射し込むことが起きたりするのですよ~♪

 

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3月30日(木) 名古屋 美姿勢トークお茶会&個別コンサル 

 

「姿勢美人と姿勢おブス」人生のお得感の違い!

こんにちは。
美しい姿勢と美しいスタイルは楽してつくる!
姿勢コーチの満喜ゆりこです。

突然ですが、
「あなたは姿勢美人ですか?」
それとも
「あなたは姿勢おブスですか?」

姿勢おブスとは、
猫背だったり、腰を反っていたり、
お腹を突き出していたり・・・
頭が前に出ていたり・・・(鳩の首の動きに似ている)

これは、スマホ・パソコンからの影響が大きいので急増中!

他にも、
左右の肩の高さ骨盤の高さに違いがあったり、捻じれていたり・・・

ところで、
「姿勢おブスと姿勢美人の違いを考えてみたことがありますか?」

以前の私は、姿勢おブスもいいところでした!

私、24歳で結婚しました
今思うととても若いですね…
1人目の出産は26歳、2人目の出産は29歳。

体はピチピチ20代、体力も気力も十分なはずなのに…

・体は異常に硬い
・毎月生理痛で寝込む(冷や汗、吐き気、腰痛、腹痛)
・手ごわい猫背
・肩こり、首こりで毎月整体通い
・コリからくる頑固な頭痛でMRI検査
・かなりのO脚でスカート履けない暗黒時代あり

これ、全部姿勢の悪さが引き起こしていました!

 

自分の結婚式で姿勢良く座っていることが、
苦痛で苦痛でしかたなかったのを、
20年以上経ったいまでも忘れません(^^;)

「苦しい…背もたれください」的な・・・(笑)

抱っこやしゃがんだりを頻繁にする子育ても、
よく腰痛を引き起こさなかったな・・・と思うくらい。

たまたま私は運が良かったか、
もともと腰は弱くなかったという、ラッキー感はありますが、
おそらく、大半の方は、これだけの要因があれば、
腰痛を引き起こしている可能性が相当高いです。

「THE 猫背!」の私が、
まさか!
今では「姿勢コーチ」を仕事にしている訳ですが、この仕事をしていなかったら、
毎月、整体・カイロプラクティックに通い、
いつもどこかに不調を抱えていて、
頭痛・肩こり・首こり・浮腫み・イライラ・ネガティブ・・・

眉間にシワが寄り、表情も険しく、
近寄りがたい雰囲気と不幸感を醸し出していると思われます・・・

間違いなく、
夫や子供達にも不機嫌な言動をとっていたことでしょう…^^;

想像するだけでも恐ろしい状態です・・・(^^;)

本当によかった!
心地よい身体で、今を満喫出来てる人生で!♪

姿勢おブスについてが長くなりましたので、
「姿勢美人」については次回に続きます。

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姿勢を褒められました!継続は力&美なり!

こんにちは。
美しい姿勢と美ボディは楽してつくる!
姿勢ダイエットコーチの満喜ゆりこです。

昨年11月~スタートした
「美姿勢ボディメイクレッスン東京クラス」にご参加の
贈り物コンシェルジェの駒形みどりさんから、
嬉しいご報告を頂きました♡

『姿勢を褒められました!継続は力なり!』(*^^)v
↓↓↓

次回の
『美姿勢体験レッスン&ランチ会』は3/15(水)です♪

『継続は力なり!』
↓↓↓
『継続は美なり♡』

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美姿勢体験レッスンからのマンダリンアフタヌーンティー

こんにちは
美しい姿勢と美しいスタイルは楽してつくる!
姿勢コーチの満喜ゆりこです。

先日、東京での
「美姿勢体験レッスン&アフタヌーンティー」に
ご参加いただいたトキメキK’s☆bag濱田和子さんが、
ブログで紹介してくださいました。

次回の
「美姿勢体験レッスン&ランチ会」は3月15日(水)です♪

猫背を美しい姿勢に導き、女性としてより綺麗に・・・
そして、自分に自信を持ってもらうこと!⇦これとっても大事!!
さらには、年齢を重ねても、
人生をもっともっと楽しんで頂けるよう
姿勢メソッドを通じて、たっぷりの愛でサポートしています♥

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